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www.941.net益生菌 | 温馨提示：
过元宵节，当然要吃元宵/汤圆，元宵汤圆味道虽美，但是特殊人群需适量、谨慎食用。一般而言，甜味汤圆（元宵）的主要配料包括糯米粉、变性淀粉、白砂糖等，由于糖和油的含量相对较高，建议消费者适量食用，尤其是消化系统相对较弱的老年人和儿童更要注意食用量，糖尿病和心脑血管病等特殊疾病患者更要谨慎食用（来源：中国食品科学技术学会公众号）。食用元宵/汤圆后，不妨来一杯益生菌/乳酸菌饮品或者益生菌膳食补充剂，调理一下。
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